Artık 25 yaşın üzerinde, omurga ile ilgili problem yaşamayan neredeyse hiç kimse yok. En yaygın patolojilerden biri, tedavi edilmezse kaçınılmaz olarak ilerleyen ve hastayı daha fazla rahatsız eden boyun omurlarına verilen hasardır.
osteokondroz nedir
Servikal omurganın osteokondrozu, eklemlerde ve intervertebral disklerde dejeneratif-distrofik değişikliklerdir.
Servikal osteokondrozun ilerlemesi ile aşağıdaki belirtiler ortaya çıkmaya başlar:
azalmış görme keskinliği ve işitme;
dilin uyuşması;
boynun keskin bir dönüşü ile gözlerde kararır, baş dönmesi;
başın arkasında, tapınaklara ve taçlara yayılabilen zonklayıcı bir ağrı hissedilir;
servikal omurga ve omuzlarda ağrı, hastayı uyku sırasında bile rahatsız eder ve hareket veya eforla şiddetlenir;
özellikle sabahları boyun tutulması;
sternumda basınç;
nefes darlığı, hava eksikliği hissi.
Omuriliğin yeterli besin almaması nedeniyle, hareket açıklığının yanı sıra üst ve alt ekstremitelerin hassasiyeti de belirgin şekilde azalır.
Servikal osteokondrozun nedenleri
Boynun osteokondrozuna yatkınlık kalıtsaldır. Ek olarak, patolojinin gelişmesinin yaygın nedenleri şunlardır:
dengesiz beslenme;
skolyoz;
düz ayak;
VSD;
stres;
omurga yaralanmaları ve morluklar;
aşırı fiziksel aktivite;
romatizma;
sedanter yaşam tarzı;
kilolu.
Referans! Osteokondroz gelişiminin ana nedeni, kalsiyum eksikliği veya hormonal bozulma ile ilişkili olabilecek mineral metabolizmasının ihlalidir. Kadınlar genellikle hamilelik ve menopoz sırasında bu patolojiyle karşı karşıya kalırlar.
teşhis
Omurgadaki dejeneratif değişikliklerin derecesini belirlemek için aşağıdaki teşhis yöntemleri kullanılır:
Karotis ve vertebral arterlerin Doppler ultrasonu. Spazmodik damarların yanı sıra beyne ve omuriliğe giden kan akışının ihlalini tespit etmenizi sağlar.
İşitme organlarının işleyişini test etmek için odyografi.
Ultrason.
Baş ve servikal omurganın BT ve MRG'si. Lezyon alanını değerlendirmek, intervertebral disklerin pozisyonunu kontrol etmek, omurilik ve kan damarlarının sıkışmasını tespit etmek amacıyla gerçekleştirilir.
Kan testi.
Patolojinin erken bir aşamasında röntgen.
Enflamasyon, sıkışma ve sinir hasarının varlığını gösteren elektronöromyografi.
Kafa damarlarının dubleks taraması.
Referans! Tüm bu prosedürler en uygun şekilde tek bir yerde, örneğin modern ekipman kullanılarak teşhislerin yapıldığı bir tedavi ve rehabilitasyon merkezinde gerçekleştirilir.
Hangi doktor tedavi eder
Servikal osteokondroz belirtileri ortaya çıkarsa, tedaviye hemen başlayamazsınız. Her şeyden önce, bir nörolog ile randevu almalısınız. Uzman bir muayene yapacak ve ardından hastayı gerekli çalışmalara yönlendirecektir.
Önemli! Ön tanı olmadan manuel terapi ve diğer tedavi türlerinin yapılması, yaralanmalar ve mevcut sorunların ağırlaşması ile tehdit eder.
Tedavi yöntemleri
Tanı konulduktan sonra hasta tedaviye devam edebilir. Önde gelen uzmanlar tedavi ve rehabilitasyon merkezlerinde çalışır, bu nedenle komplikasyon olasılığı minimumdur.
Boyun osteokondrozunu tedavi etmenin ana yöntemi manuel terapidir. Uzman, boyun ve omuzları gevşeten, omur ve eklemleri doğal konumuna döndüren, lenf akışını ve kan dolaşımını normalleştirmeye çalışan bir masaj yapar.
Manuel terapi genellikle boyun kaslarını güçlendirmek için terapötik egzersizlerle birleştirilir. Ayrıca patolojiden kurtulmak için ilaç tedavisi ve fizyoterapi kullanılır.
Sonuçlar
Terapi sonucunda sinir uçları sıkışmadan kurtulur, omurga stabilize olur ve ağrı kaybolur veya azalır. Bir chiropractor, omurları düzeltebilir ve hasarlı diskler arasındaki mesafeyi artırarak sürtünmeyi ortadan kaldırabilir.
Önemli! 2 ve 3 derecelik osteokondroz tamamen tedavi edilemez. Ancak terapi ve rehabilitasyon, hastanın omurganın bozulmuş fonksiyonlarını mümkün olduğunca geri kazanmasını sağlayacaktır.
Rehabilitasyon ve Yaşam Tarzı İyileştirme
Tedavi ve rehabilitasyon merkezlerinde servikal osteokondrozun sadece tanı ve tedavisi değil, rehabilitasyon önlemleri de yapılmaktadır. Hasta bir an önce normal yaşantısına dönmek için merkezden sağlıklı ve hazır olarak ayrılır.
Rehabilitasyon, yalnızca omurganın işleyişini geri kazanmayı değil, aynı zamanda sağlıklı dokulara zarar gelmesini önlemeyi de amaçlar. Program, patolojinin ciddiyeti ve komplikasyonların varlığı dikkate alınarak hazırlanır. Fizyoterapi işlemleri, masaj, egzersiz terapisi, çamur uygulamaları kendini kanıtlamıştır. Hastanın hala patoloji semptomları varsa, ilaç blokajı reçete edilir.
Servikal osteokondrozlu yaşam tarzı
Hastalığın nüksetmesini önlemek için aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:
vücudun pozisyonunu en az yarım saatte bir değiştirin;
5 kg'dan daha ağır bir yük kaldırmayın;
daha çok yürümek, fizik tedavi yapmak, yüzmek, Pilates;
çanta değil, sırt çantası kullanılması tercih edilir;
hareketsizken, her saat başı on dakikalık molalar verin.
Önemli! İnsan vücudunun uyku sırasındaki pozisyonu büyük önem taşımaktadır. Sırt üstü, orta sertlikte ortopedik bir yatak ve ortopedik bir yastık üzerinde uyumanız gerekir. Bu durumda baş ve boyun yastığa uzanmalı ve omuzlar şilte üzerinde olmalıdır.
Servikal osteokondroz tedavisi en erken aşamada etkilidir, bu nedenle bir nörolog ziyaretini ertelememelisiniz. Ancak eklemlere ve omurlararası disklere verilen hasarın derecesine bakılmaksızın hastalığın ilerlemesini durdurmak ve yaşam kalitesini iyileştirmek mümkündür. Bunun için zaman kaybetmemek ve bir uzmanın tavsiyelerine uymak önemlidir.